Физкультура, ОБЗР
TED-приём "Метод Дельфин"
Дельфин развивает:
Техника волны – синхронизация движений корпуса, рук и ног.
Дыхание – правильный ритм вдоха-выдоха.
Силовая выносливость – укрепление мышц спины и пресса....
Оздоровительная сила природы
Природа – источник здоровья и внутренней гармонии. Мы изучим её влияние на тело и разум....